VCO Virgin coconut oil alias minyak kelapa dara berbeda dengan minyak kelapa biasa. Minyak kelapa murni ini sudah terbukti secara ilmiah memiliki banyak manfaat. Berbagai ahli dari seluruh dunia memberikan pendapat mereka tentang fungsi VCO. Berbagai penelitian juga telah membuktikan aneka manfaat VCO baik untuk kesehatan, kecantikan, maupun seperti yang kami rangkum dalam rilis di bawah ini.
Tidak hanya di Indonesia, minyak kelapa murni alias virgin coconut oil (VCO) juga populer di luar negeri sebagai bahan alami menyehatkan.
Apa itu Virgin Coconut Oil VCO ?
Minyak VCO adalah minyak yang dihasilkan dari daging kelapa tua yang masih segar. Proses pembuatannya juga menggunakan cara yang alami, tidak dipanaskan dengan suhu sangat tinggi, apalagi mencampur zat-zat kimia. Dengan cara tradisional, VCO bisa dibuat dengan memeras kelapa tua dan mengambil santannya.
Santan ini kemudian diproses lewat fermentasi, mencampur enzim tertentu, atau menggunakan mesin sentrifugal untuk memisahkan ampas kelapa, air, dan minyak bening yang dikenal sebagai minyak VCO.
Manfaat Minyak VCO / Khasiat Virgin Coconut Oil ?
Ada banyak informasi yang bisa dijumpai mengenai manfaat minyak VCO bagi kesehatan, kebugaran, hingga kecantikan yang bisa dijumpai di internet. Tapi bagaimana kita bisa mengetahui apakah berbagai khasiat VCO tersebut benar atau malah hanya sekedar kalim para produsen visrgin coconut oil agar produk mereka laris dipasaran.
Untuk itu, berikut kami sajikan berbagai manfaat minyak vco yang kami kutip langsung dari berbagai ahli di dunia. Semua kutipan dalam ulasan ini, merupakan pernyataan / pendapat para pakar yang bisa diteluri sumbernya.
Manfaat Virgin Coconut Oil Menurut Para Ahli
Ada yang mengatakan / klaim VCO berkhasiat untuk : Merangsang produksi asi, Membantu Memperlancar ASI, Membantu Proses Pemulihan Setelah Melahirkan, Membantu Mengatasi Konstipasi atau Sembelit, Membantu Mengurangi Efek Sakit atau Resiko Terkena Wasir Saat Hamil atau Setelah Melahirkan.
Virgin coconut oil juga dipercaya dapat Membantu Mencegah Rasa Sakit Akibat Iritasi Puting Saat Menyusui, Membantu Mengatasi Iritasi, dan masih banyak lagi.
Benar atau tidaknya semua klaim manfaat di atas, silahkan lihat manfaat VCO menurut para pakar dunia berikut ini :
“Virgin Coconut Oil dapat membantu meringankan dan melembutkan leher rahim selama kontraksi. Bisa juga mengurangi resiko robek jika dijadikan perenial massage di akhir kehamilan. Minyak kelapa dara kaya dengan Asid Laurik yang terkenal dengan sifatnya yang Anti-Microbial, Anti-Fungal serta Anti-Viral. Penggunaan Minyak Kelapa Dara di akhir kehamilan sedikit sebanyak membantu memudahkan proses bersalin” dr Siti Esah. Dokter Spesialis Obstetri & Ginekologi Rumah Sakit Spesialis KPJ Selangor, Malaysia.
“Minyak kelapa memang bisa digunakan untuk memperlancar persalinan. Karena minyak kelapa itu bagus sekali untuk kesehatan kita dan jantung kita juga bagus, minum itu…. minum minyak kelapa bagus. Karena minyak kelapa bukan hanya melancarkan persalinan tapi menyehatkan, karena itu lemak baik”. dr. M. Charnaen Ibrahim, Sp.OG. Dokter Spesialis Kebidanan & Kandungan RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, dikutip dari viva.co.id.
“Pendekatan diet berbasis minyak kelapa murni sangat baik karena kaya akan serat, natrium, kalium, kalsium dan magnesium untuk mencegah anemia, infeksi saluran kemih dan morning sickness dan kaki bengkak.” Dr Sabiha Anjum. Obstetrician & Gynaecologist Associate Consultant Depy of Obstetrics Athreya Hospital, Bengaluru.
“Anda bisa meningkatkan kadar keton dalam sel otak yang akan membantu memperkuat otot perut dengan mengonsumsi minyak kelapa murni”. David Perlmutter. M.D., F.A.C.N., America’s Brain-Health Expert, Board-Certified Neurologist, #1 New York Times Best-Selling Author, Fellow of the American College of Nutrition, and Expert in the Human Microbiome.
“Minyak kelapa murni mampu mengembalikan pancaran kulit dalam waktu singkat.”. Debra Rose Wilson – PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT : Herbal Medicine, Complementary and Alternative Medicine.
“Minyak kelapa adalah minyak yang paling penting karena mengandung Asam Lemak laurat. Lemak laurat memiliki sifat unik untuk digunakan dalam industri makanan serta penggunaan sabun dan industri kosmetik.” Mary G. Enig – PhD, F.A.C.N. Penulis Buku ‘Coconut in Support of Good Health in the 21st Century’.
“minyak kelapa murni bukanlah hal baru. Penggunaannya telah digunakan oleh praktisi pengobatan Ayurveda di India sejak 3 hingga 4 ribu tahun yang lalu. ini karena minyak kelapa murni adalah obat untuk berbagai penyakit.” Dr Conrado S. Darit – Professor Emeritus of pharmology, university of philiphines.
“Minyak kelapa membantu mencegah obesitas, meningkatkan kekebalan, melindungi dari bakteri, virus dan jamur sekaligus memastikan jantung yang sehat”. Dr. Vermen M. Verallo Rowell. American Fellow Dermatologist, Author & Medical Researcher
“Jika ada minyak yang bisa digunakan setiap hari untuk makan yang membantu masalah jantung, kanker dan penyakit kritis lainnya serta membantu proses pencernaan dan sistem kekebalan tubuh, apakah Anda tertarik? Jika demikian, saya sarankan mengambil minyak kelapa ” Bruce Fife – Direktur Coconut Research Center, Colorado USA.
“minyak kelapa meningkatkan pencernaan yang sehat dan anti-inflamasi. Keduanya penting dalam membantu meredakan refluks alias asam lambung naik yang menyakitkan selama akhir kehamilan.” Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, dokter pengobatan alami dari Amerika Serikat.
“Kehamilan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut Moms. Bisa kering, bahkan rapuh. Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil tua dapat mengatasi kondisi ini. Moms bisa membuat masker minyak kelapa. Caranya, oleskan langsung ke rambut dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan sampo.”
“VCO (virgin coconut oil) memang telah diteliti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya untuk membantu menurunkan berat badan, mencegah serangan jantung, mengatasi resistensi insulin pada penderita diabetes, dan menjaga kesehatan kulit.” dr. Nadia Nurotul Fuadah, dikutip dari alodokter.com
“Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil 6 bulan ke atas bisa digunakan sebagai minyat pijat. Bagus untuk kulit, sekaligus mengurasi rasa sakit dan nyeri otot yang biasanya datang pada trimester ke 3 kehamilan.”
“Virgin Coconut Oil (VCO) aman-aman saja untuk dikonsumsi wanita yang sedang hamil dan hingga saat ini tidak terbukti ada dampak negatif tertentu terhadap kehamilan dan janin dalam kandungan. VCO diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain meningkatkan kerja sistem imunitas tubuh, mencegah dan membantu mengatasi infeksi bakteri ataupun virus, dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik, dan lain sebagainya.” dr. irna cecilia, dikutip dari alodokter.com
“minyak kelapa mengandung lemak sehat yang penting untuk Moms dan janin yang sedang tumbuh. Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil juga memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh, mendukung perkembangan otak bayi, dan memengaruhi kualitas ASI di masa mendatang. Mengonsumsi sekitar dua sendok minyak kepala sehari dipercaya dapat memberikan kekebalan tubuh selama kehamilan. Ibu hamil dan bayi pun terhindari dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.” Katie Wells, CTNC, MCHC, konselor gizi dan kesehatan dari Amerika Serikat. dari Journal of The American College of Nutrition.
“minyak kelapa menembus lebih dalam ke kulit Moms. Artinya, VCO bisa digunakan untuk mencegah terbentuknya stretch mark, dan mungkin membantu menghilangkannya di kemudian hari. Ini menjadi manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil yang tak kalah menakjubkan.” New Health Advisor, dari Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology.
“Asam laurat membantu produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga Si Kecil mendapatkan ASI berkualitas tinggi yang akan membuatnya tetap sehat.”
“mencatat bahwa minyak kelapa juga dapat membantu mencegah lingkaran hitam yang mengganggu di bawah mata karena kurang tidur selama kehamilan. Terutama setelah bayi lahir nanti.” Women’s Health
“Dilansir dari situs Belly Belly, sifat antibakteri pada VCO dapat membantu mengobati jerawat hormonal pada ibu hamil. Caranya juga mudah, cukup oleskan secara tipis pada kulit berjerawat setiap selesai mandi.”
“Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil ini berkontribusi untuk mengembangkan kekebalan tubuh, dan bahkan kekebalan bayi akan lebih kuat. Selain itu, minyak kelapa akan membantu dengan gejala terkait kehamilan lainnya, seperti mual di pagi hari, mulas, dan sembelit.” Dietitian Australia
“penggunaan kelapa untuk 6 bulan kehamilan ke atas dapat mengurangi resiko keguguran hingga 50 persen. Minyak kelapa memiliki sifat anti-virus dan anti-jamur yang kuat. Oleh karena itu, efektif dalam mencegah pilek, flu, dan infeksi virus lainnya. Selama kehamilan, ini mungkin merupakan perlindungan penting bagi janin dalam menangkal berbagai penyakit.” menurut ResearchGate – situs web jejaring sosial dan alat kolaborasi bagi para ilmuwan sains dari segala jenis disiplin sains.
“Kandungan elektrolit yang tinggi dalam minyak kelapa berkontribusi pada sirkulasi darah yang lebih baik di dalam tubuh. Sehingga mencegah nyeri kaki yang umum dialami sebagian besar ibu hamil seiring bertambahnya usia kehamilan, khususnya untuk ibu hamil 12 minggu ke atas. ” Riset.
“membantu mengobati bakteri yang menyebabkan sariawan dan kandida.”
“Perubahan mood dan fisik membuat sebagian ibu hamil tidak dapat tidur nyenyak. Hal ini memicu adanya lingkaran hitam di bawah mata atau tak jarang kerutan dan garis halus. Nah, manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil 7 minggu ke atas yakni dengan mengolahnya sebagai pelembap wajah. Atasi kerutan atau garis di bawah mata dengan minyak kelapa untuk dijadikan pelembap. Oleskan setiap hari sebelum tidur malam.”
“Untuk ibu yang sudah hamil tua, minyak kelapa dapat membuat rambut lebih sehat dan subur.” Kata seorang ahli lainnya.
